NirvanoYoga style

Iyengar Yoga aulas semanais 

Florianópolis

Agronômica

Cardiosport - Rua Ernesto Stodieck,56

Segunda

10:30 h às 11:30 h      Iyengar Yoga

Terça 

9:20 h às 10:20 h        Iyengar Yoga

!8:00 h às 19:00 h       Iyengar Yoga

Quarta

10:30 h às 11:00 h       Meditação Mindfulness 

Quinta

9:20 h às 10:20 h         Iyengar Yoga

18:00 h às 19:00 h       Iyengar Yoga

 

Santa Mônica

Vitaclass - Rua Eurico Hosterno,300

Aulas por agendamento

 

Lagoa da Conceição

Academia Marcelo Amin - Rua Liberato Carioni, 520 - Village III

Aulas por agendamento

 

*Aulas particulares:

Recomenda-se um mínimo de 4 aulas; desta forma é mais fácil absorver os ensinamentos e fazer as mudanças necessárias para receber os benefícios da prática.

 

*Curso de Meditação Mindfulness:

Solicitar informações por e-mail


Inscrições e agendamentos para todas as aulas: nirvano@nirvanoyoga.com

 


 

 

NirvanoYoga Turtle

Mestre Iyengar explica:

"Um corpo flexível não estimula a inteligência a refletir sobre o que está certo ou errado durante a execução das asanas (posturas). Por outro lado, um corpo rígido possui resistência, ação e reação que direciona a inteligência a estudar a asana numa correta perspectiva."