NirvanoYoga style

Florianópolis


Agronômica

Cardiosport - Rua Ernesto Stodieck,56

 

Santa Mônica

Vitaclass - Rua Eurico Hosterno, 300

 

*Lezioni private:

Si Consiglia un minimo di 4 lezioni; in questo modo é piu facile assorbire l’insegnamento e fare il cambiamento necessario  per ricevere i benefici della pratica. 


Prenotazione per tutte le lezioni: nirvano@nirvanoyoga.com

 

 

NirvanoYoga Turtle

 Iyengar spiega:

"Il corpo flessibile non stimola l'intelligenza a riflettere su che cosa ci sia di sbagliato o di giusto nella esecuzione di un'asana (postura). Al contrario, il corpo rigido ha resistenza, azione e opposizione che spingono l'intelligenza a studiare le asana nella giusta prospettiva."